به گزارش سایت دفتر مشق به نقل از شبکه خبر
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی
شبکه خبر ،
محققان علوم پزشکی اعلام کردند کم خوابی، آزاد شدن مولکول های تائو (tau) در مغز را تشدید می کند و زمینه را برای ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها، از جمله آلزایمر فراهم می کند.
محققان بر این باورند با کنترل خواب و نگاه داشتن سطح آن در حد معمول و طبیعی می توان از خطر ابتلا به بیماری های تخریب کننده دستگاه عصبی از جمله آلزایمر کاست.
گروهی دیگر از محققان هم اعلام کردند بی خوابی بر ژن ها تاثیر می گذارد.
مطالعه این دانشمندان نشان داد محرومیت از خواب با تخریب برخی مناطق دی ان ای همراه است.
در این مطالعه مشخص شد حتی یک شب بی خوابی هم ممکن است به شکستگی در دی ان ای و آغاز روند وقایعی بیانجامد که نقطه شروع برخی بیماری های مزمن محسوب می شوند.